以下内容关于《
消化不良吃什么(消化不良吃什么可以帮助消化呢)
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2、荞麦玉米绿豆粥的做法主料：白米80g、绿豆30g、荞麦15g配料：玉米碎15g制作方法：鲜玉米切丁或买干货②白米加水浸泡淘洗，然后倒掉淘米水(可用于浇花)把玉米丁、干货荞麦、干货绿豆、淘好的米倒入高压锅加水浸泡。
ps:(消化不良吃什么食物)
3、高压锅上汽小火熬煮20分钟完。
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消化不良吃什么可以帮助消化呢
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