以下内容关于《
脸色暗沉发黑什么原因
》的解答。1.脸色暗沉发黑吃什么调理2.脸色发黑吃什么调理3.脸色暗沉发黑吃什么来调理好呢4.脸色暗沉发黑什么原因1、中医上认为，当人的气血不足，尤其是阴血不足的时候，就会导致很多皮肤问题，除了脸色暗沉发黑之外，指甲的状态以及发质都会变得越来越差。
2、这种情况下可以通过些温和的滋补品来缓解，在家里就能做些简单的药膳，比如用花生蜂蜜熬粥，就能补充气血，也能让面部皮肤逐渐恢复红润白皙。
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3、而如果是因为脾胃虚弱所导致的湿气重，则可以多吃些山药，通过帮助身体排出湿气就可以改善肌肤状态。
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