汗蒸后吃什么水果比较好(汗蒸时吃水果好吗)

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汗蒸后可以吃水果吗？汗蒸后吃什么水果好？

1、汗蒸后要吃热性的水果，这样可以促进新陈代谢，如果食用凉性食物会刺激身体。

2、热性水果有：红毛丹、柳橙、杨梅、桃子、龙眼、金桔、番石榴、水蜜桃,荔枝、枣子、樱桃、榴莲。

ps:(汗蒸过后可以吃什么东西)

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汗蒸后吃什么水果比较好