薰衣草香包有助于睡眠吗(薰衣草香可以帮助睡眠吗)

以下内容关于《

薰衣草香包的作用

1、研究表明，薰衣草香包是有助于睡眠的，对于失眠健忘的人群来说，使用薰衣草香包可以提高睡眠质量，促进睡眠，在使用的时候定要放在枕头边才会有明显的效果，在平时的生活中，我们也可以将薰衣草香包放在包包中，起到干燥的效果，还可以让自己的包包更加的香。

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薰衣草香包有助于睡眠吗

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