荷叶茶有什么副作用(荷叶茶的功效与作用和副作用)

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荷叶茶大概哪里有卖？荷叶茶副作用有哪些

1、对于正常体质的朋友来说，最需要注意的点就是要想喝荷叶茶减肥成功，必须要长期喝，至少要坚持1-2个月。

2、但是如果体质不适宜的朋友，如脾虚肾寒者就最好不要长期喝荷叶茶了，避免引起不适。

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3、对于些特殊的人群，如果是长期喝荷叶茶那当然是不好的，比如低血压人群和身体瘦弱人群就不能天天喝，否则可能会导致肾衰竭。

4、荷叶茶最好是饭前饮用，但应避开饭前半小时内，以免影响食物消化。

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5、饭后如果要喝的话，应间隔小时再开始喝。

6、孕妇、哺乳期妇女身体情况特殊，也不适合饮用荷叶茶，更加不宜借饮此茶来减肥。

ps:(荷叶茶起什么作用)

7、喝荷叶茶的同时，尽量不同时饮用绿茶、普洱茶等饮用，以免互相冲突影响茶本身的功效和营养价值。

8、性喝荷叶茶减肥时，应该注意不要在经期饮用。

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9、因为荷叶具有收涩止血的作用，经期饮用容易造成行经不畅。

10、7、鲜荷叶不能和桐油、茯苓以及白银同食，它和这几种药材是相冲的。

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11、所以喝荷叶茶就应该避开食用这种食材。

总结：以上就是编辑：【上原哀】整理原创关于《

荷叶茶有什么副作用

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