以下内容关于《
洋菇的营养价值 洋菇的功效与作用
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2.原生于欧洲及北美洲,人类至少自古希腊时代起便开始食用,人工栽培则约始于17世纪的法国等地,现在则已经广泛在世界各地栽培。
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3.洋菇含有丰富的维生素B和维生素C,还含有钙、磷、铁等微量元素,对于保健心血管功能、降血压、降低胆固醇有非常明显的帮助。
4.所以老年人经常吃洋菇,对身体是很好的。
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