熬夜眼睛肿怎么消除(熬夜眼睛肿了怎么办才能消肿)

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熬夜眼睛水肿怎么消除

1、第，可以用冷热水交替着敷眼睛周围的肌肤，怎么做呢?就是用毛巾去沾湿热水，之后敷下眼睛，再用毛巾包裹上冰块再敷下眼睛，通过如此冷热交易的方式，能很好缓解水肿。

2、第，也可以用手进行下眼周的按摩。

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3、该怎么按摩呢?从内眼睑的位置向外周进行打圈式提拉按摩，反复几次也能很好对抗水肿的现象。

4、第，也可以在眼部位置上涂抹些精油，之后做轮刮眼眶的这个动作，如此也是可以的。

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5、第，可以喝点具有着利尿、消肿效果的中药茶或者吃点中药膳，比如说在早上这餐可以吃点薏米粥，消水肿的效果很不错。

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