高血压的人能吃碧根果吗(高血脂可以吃碧根果吗)

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高血压可以吃碧根果吗?高血压吃碧根果好吗

1.--高血压患者可以少量吃碧根果，这类坚果属于高油脂食物，热量较高，大量食用的话可以增加高脂血症风险。

2.所以，高血压患者可以少量吃，不能吃太多。

ps:(血脂高能吃碧根果吗)

3.零食方面可以选择酸奶，水果等健康食品。

4.--可以啊，少吃点碧根果里有很丰富的油脂，不能多吃，可以稍微吃点，不要吃过于油腻的食物为好的，同时要定时测量为好的。

ps:(碧根果血糖高的人能吃吗)

5.--高血压的人能吃碧根果.没有影响的,改变自己不良生活习惯和嗜好,饮食上要求低补,戒烟,限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补,甜食和高胆固醇饮食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公鸡肉,兔肉,海蜇和鱼类,尤其应多吃富含纤维素的蔬菜,以减少胆固醇在肠内的吸收.超重者要逐步减轻体重。

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高血压的人能吃碧根果吗