以下内容关于《
1、多喝水：开暖气的时候温暖干燥的环境是身体水分流失得很快，所以定要注意给身体补充水分，多喝水或者多喝汤都是可以的，最好是每天增至2000ml的喝水量，同时注意多吃新鲜的水果蔬菜，这样个身体能够补充好水分，不然很容易出现皮肤干燥脱屑、瘙痒的现象。
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