以下内容关于《
阿胶糕吃了上火怎么回事 吃阿胶糕上火怎么办
》的解答。1.吃阿胶糕上火了该怎么办2.阿胶糕吃了上火怎么回事 吃阿胶糕上火怎么办3.吃完阿胶糕上火怎么办4.阿胶糕吃了上火怎么回事1.新鲜阿胶带火气阿胶糕定最好用陈年阿胶熬制的阿胶糕，陈年阿胶火性比较小，性质温和，滋补效果好。
2.俗话说：“人参要新，阿胶要陈”，因为新鲜阿胶带有火气。
ps:(阿胶糕吃了上火怎么办)
3.由于阿胶久经火煮制成，新鲜的阿胶总带有些火毒，所以进服新鲜阿胶易使人产生火气亢盛的现象。
4.而刚制成的阿胶置于阴凉干处2-3年，火气会自行消除。
ps:(阿胶糕吃了上火吗?)
5.因此，用新鲜阿胶制作不易上火的阿胶糕也是有技巧的。
6.?添加的辅料引起阿胶糕上火还有部分原因是，在制作过程中添加了增强其作用的温热性食材或药物。
ps:(一吃阿胶糕就上火怎么解决)
7.制作阿胶糕时，人们多用温辛、大热的黄酒浸制，如果辅料中再添加桂圆、大枣等温热性辅料，就更加会助长阿胶糕中的火气。
8.吸收阿胶营养时上火阿胶中氨基酸含量较高，人体在吸收阿胶的这些营养成分时需消耗大量维生素。
ps:(吃了阿胶糕上火的症状)
9.在这个过程中，也容易导致因维生素的缺失而引发的上火。
10.所以体内维生素群匮乏的人吃阿胶糕也容易上火。
ps:(吃阿胶糕有点上火怎么办)
11.所以，建议吃完后吃个苹果香蕉橘子等水果，对身体和阿胶糕的充分吸收都是很有帮助的。
12.?阴性、体质热者易上火每个人的体质不样。
13.体质阳虚、气血不足、易疲劳、免疫力较差的人群宜食用阿胶，可达到补气血的作用。
14.而阴虚火旺的人群食用阿胶，易燥热上火，不宜过量食用，或搭配凉性、降火食物同食。
15.易上火般属于阴性体质，体质热的人凡吃点有热性的食物就会上火，这类人第次吃阿胶糕，会出现长痘、生口疮等轻微上火症状。
16.?没有控制好量阿胶糕属于热性滋补品，吃多了会上火，易出现口干舌燥、口苦口黏、乏力头晕、便秘等上火症状。
17.般来说，阿胶糕天吃3块比较合适。
18.需要多补的，每天吃5块就可以了。
19.而火气大，体质虚热的人，天2块即可。
20.还有，以前没有吃过什么补品的人群，开始食用阿胶糕或食用过量，也容易上火，所以需要个服量由少到多，循序渐进的过程。
21.。
总结：以上就是编辑：【武则天后代代武义】整理原创关于《
阿胶糕吃了上火是什么原因
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