孕妇可以吃酸枣吗(孕妇可以吃酸枣吗中期)

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孕妇可以吃酸枣吗？酸枣的功效与作用

1.孕妇可以吃酸枣。

2.准妈妈在妊娠期会出现孕吐症状，食用酸枣能刺激胃分泌出胃液，减轻孕吐反应。

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3.酸枣中的维生素C还能增强准妈妈的抵抗力，促进人体对铁质的吸收。

4.孕妇吃酸枣还有养心、安神、敛汗的功效。

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