以下内容关于《
1、血脂高之后，身体的代谢能力就会下降，代谢毒素或者是糖分的能力都会下降。
2、血脂比较高的话，大家尽量要多吃些粗粮。
ps:(血脂高吃什么好?)
3、而且要做到营养均衡，尽量少吃油腻性的食物，多吃富含膳食纤维和富含维生素的蔬菜水果，这样对于血脂高，引起其他身体疾病，有很好的预防作用。
4、而且定要多喝水。
ps:(血脂高吃什么好药好)
5、少吃动物的肝脏以及甜食热量高的油炸食品。
总结：以上就是编辑：【郁定勇】整理原创关于《
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