以下内容关于《
西瓜与什么搭配有营养(西瓜与什么搭配有营养)
》的解答。1.西瓜补充什么营养成分2.西瓜补充什么营养3.西瓜补充什么营养4.西瓜可以和牛奶一起吃吗1、西瓜可以和以下几种水果搭配：西瓜和番茄榨汁减肥瘦身1西瓜以水分为主，既能祛暑热，解烦渴，又有很好的利尿，降压，通便排毒的作用。
2、番茄独特的酸味可以刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动，以帮助番茄中的食物纤维在肠内吸附多余的脂肪和废弃物，并起排泄出来，而且番茄热量低，具有减肥功效，所以西瓜和番茄起榨汁饮用，可以减肥瘦身，利水消肿，适宜于缓解湿热内蕴，水液代谢不利，脂代谢失调等引起的肥胖症。
ps:(西瓜和什么搭配最好)
3、2西瓜有清热降火，润肺化痰的功效，香蕉可以清热止咳，清胃凉血，两种水果起榨汁饮用，可以起到降肺火的作用，夏季饮用西瓜汁，可以消暑降火。
4、但要注意，西瓜和香蕉性寒，所以脾胃虚寒的人不宜经常饮用这款果汁。
ps:(西瓜的营养)
5、3新鲜的西瓜和葡萄搭配榨汁，加柠檬汁调味，具有极好的清热效果，可以消暑，改善上火便秘，口舌生疮等症状。
6、4用西瓜和橘子，番茄起榨汁饮用，可以补充丰富的矿物质和维生素，这款果汁口味清淡，能有效促进新陈代谢，增强抵抗力，帮助促进消化。
ps:(西瓜有哪些营养和维生素)
7、注意：剥橘子的时候不要把橘子瓣表面的丝状纤维剥掉，这些纤维也富含营养，可以起到通络化痰的作用。
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西瓜与什么搭配有营养
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