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颈椎酸痛怎么办?(颈椎酸痛怎么治疗最好的方法)

编辑： 孙浛  时间： 2022/6/19 12:35:11  标签： 颈椎

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  • 1.颈椎酸痛怎么办?
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    • 1、当颈椎疼痛的时候，最重要的定要注意坐姿正确，在坐姿正确的般情况之下，是把颈部和肩部放松，然后保持种舒适自然的状态，把自己的桌椅高度调到和自己身高比例比较合适的状态，最重要的是腰背要挺直，活动下自己的颈部和肩部的肌肉。

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