以下内容关于《
五谷豆浆是哪五谷
》的解答。1.自己打的五谷豆浆热量高吗2.五谷豆浆热量高吗3.五谷豆浆热量高吗4.五谷豆浆是哪五谷1、谷豆浆中所添加的谷物都是粗粮的食物，因此热量并不高，要比些精粮热量低很多。
2、但是需要注意，我们自己在家中所制作的谷豆浆，通常都是不添加任何多余糖分的，因此热量是比较低的，而市面上卖的些谷豆浆，其中添加了些糖分，可能就会提升热量，因此对于这样的谷豆浆我们需要多注意。
ps:(一杯五谷豆浆的热量高吗)
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自己打的五谷豆浆热量高吗
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