吃菠萝的好处(吃菠萝有什么好处和坏处)

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吃菠萝上火吗 吃菠萝有这些好处

1、促进食欲菠萝具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效。

2、菠萝的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效。

ps:(吃菠萝的坏处)

3、消除感冒发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。

4、减肥菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，第容易降低味觉，刺激口腔粘膜。

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5、第，容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。

6、美容想要美容养颜的朋友在平时可以吃些菠萝，因为菠萝中的营养物质能防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

ps:(吃菠萝的好处、禁忌,你一定要知道)

7、利尿菠萝中含有大量的营养物质，在平时适当食用菠萝对肾炎，高血压病患者有益。

8、去油腻菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化，对于长期食用过多肉类及油腻食物的现代人来说，是种很合适的水果。

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9、7、消除水肿在生活中如果有水肿的现象的话，不妨吃些菠萝来缓解下，这是因为菠萝能溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。

10、8、降血压血脂菠萝能促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。

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总结：以上就是编辑：【狼狼】整理原创关于《

吃菠萝的好处

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