以下内容关于《
墨鱼的营养价值(墨鱼的营养价值及功效)
》的解答。1.墨鱼的营养价值和功效禁忌2.墨鱼有什么营养及禁忌3.墨鱼的营养价值和功效禁忌4.墨鱼怎么炒好吃1、据中国渔业协会远洋分会资料显示，墨鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点。
2、墨鱼是女性理想的保健食品。
ps:(墨鱼有什么营养价值)
3、墨鱼每百克含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁、核黄素等人体所必需的物质，属于种高蛋白低脂肪滋补食品。
4、墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质。
ps:(墨鱼骨的功效和作用墨鱼的营养价值)
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墨鱼的营养价值及功效
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