以下内容关于《
果蔬汁喝多少减肥(果蔬汁什么时候喝减肥)
》的解答。1.减肥果蔬汁在什么时间喝最好2.果蔬汁什么时候喝减肥3.减肥果蔬汁在什么时间喝最好4.喝蔬菜汁减肥吗1、根据膳食指南推荐，人每天应摄入300-500克蔬菜，200-400克水果较好。
2、而般个苹果200克只能榨半杯果汁，那么杯果蔬汁几乎就已经达到推荐摄入量了，所以有减肥需求的人每天最多只能喝杯果蔬汁。
ps:(减肥的果汁和蔬菜汁)
总结：以上就是编辑：【以心换心】整理原创关于《
果蔬汁什么时候喝减肥
》优质内容解答希望能帮到您。