红茶和绿茶哪个适合减肥(红茶减肥还是绿茶减肥哪个效果好)

编辑: 金光闪闪小太妹  时间: 2022/6/24 11:44:48  标签: 红茶

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  • 1.红茶和绿茶哪个适合减肥女性
  • 2.女人喝红茶还是绿茶好减肥
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  • 1、绿茶减肥茶叶在摘采后和空气中的氧气接触,进行酵素氧化,称为“发酵”,而绿茶则跳过这项作业,直接杀菁制成茶叶。

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    2、由于未经过发酵过程,所以绿茶能保留大部分的营养,尤其是能帮助燃烧脂肪的儿茶素。

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