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2、它的补肾效果也是非常不错的。
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3、大家还可以用桑葚干和黑豆做桑葚黑豆红枣糖水来饮用。
4、这种汤水能够起到美白乌发的作用，同时还可以抗衰老。
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5、但需要注意的是如果人们本身脾胃虚寒或者是年龄较小，那么不建议食用桑葚干。
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