以下内容关于《
1、丝瓜生吃具有清热解毒的功效,还能够补充身体所需要的些营养物质,同时时光里面含有皂苷以及瓜氨酸,对于抗氧化有很好的作用,同时还能起到对抗皮肤衰老,有美白的作用。
2、本身丝瓜里面含有的营养价值比较高,比如蛋白质、脂肪、维生素c、维生素d以及粗纤维丰富,能够促进胃肠道通便。
ps:(丝瓜能生吃吗?)
总结:以上就是编辑:【静静的心】整理原创关于《
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