以下内容关于《
1、消化不良的朋友平时饮食注意不要吃生冷、辛辣等重口味的食物，也不能吃番薯、糯米等难消化的食，饮食要做到规律，最好以清淡、营养、好消化为主，还有保证每天的睡眠时间，少熬夜，多运动，提高自身的免疫力。
总结：以上就是编辑：【伊利纯子】整理原创关于《