以下内容关于《
中医按摩穴位减肥 按摩大腿减肥的方法
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2.位置：头顶正中线和两耳尖连线的交汇处。
3.瘦身作用：饭前按摩这个穴位，能控制饮食用量，改善认得体质，吃的就少了，相应地减少脂肪的摄入。
4.手掌划圈轻摩腹双手交叠放在肚脐的位置，掌心对准肚脐，男左手在下、女右手。
5.吸气然后开始往回收我们的小腹，这样可以帮助肠胃蠕动，同时在摩擦过程中你会感觉到手掌和腹部微热。
6.调和腹部动作：把你的只手放在腹部，然后微微用力，另只在上方，随后围绕肚脐，在整个腹部(上至肋骨下方，下至肚脐下)顺时针打圈，用力适中。
7.用处：有助于促进大肠蠕动，调节消化和排泄功能。
8.赤脚行走掌心保持平衡，行走时尽可能让掌心得到刺激，亦或者尝试走卵石路，或在带圆润突起的席垫上走路。
9.做法：脱掉袜子，赤脚，脚部指分离开来，这样做可以帮助减肥，有助于身体健康，在家中可以尽可能地进行这个方法，让你的双脚放松，解放。
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中医按摩可以减肥吗
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