吃龙眼能补血吗(龙眼可以补血吗)

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吃龙眼能补血吗 吃龙眼对身体有什么好处

1.龙眼中含有维生素的A、B，葡萄糖和蔗糖和大量的铁质。

2.龙眼果肉中丰富的微量元素铁，对于促进红蛋白的再生有很好的效果，从而达到补血的效果。

ps:(吃龙眼补气血吗)

3.可以直接购买新鲜的龙眼当做水果吃，也可用干龙眼煮粥煲汤，具有补气血安神的作用。

总结：以上就是编辑：【铁山公主】整理原创关于《

吃龙眼能补血吗

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