海带对头发的功效与作用(海带有生发的作用吗)

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1、个人的头发之枯荣，在定程度上反映出人体的营养状况。

2、除去生理性衰老引起头发的变化之外，般认为头发浓密、乌黑、有光泽，说明营养状况良好。

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3、反之，头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现。

4、和头发有关的营养因素，除去能量、蛋白质、维生素外，还有个不容忽视的因素——微量元素。

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5、黄头发的产生主要是由于酸毒症的存在，而白头发的产生主要是由于酸毒症的发展所致。

6、人的体力和精力过于疲劳，吃甜食太多，蛋白质缺乏，尤其是碘元素的缺少，都会助长自身发生酸毒症。

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7、众所周知的海带，不仅营养价值颇高，除了含有多种维生素，纤维素和矿物质外，而且，还是防治甲状腺肿的良药。

8、海带中的碘极为丰富，此元素为体内合成甲状腺素的主要原料。

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9、而头发的光泽就是由于体内甲状腺素养发挥作用而形成的。

10、“头发质素”和所含有的角质成分，要从含硫的蛋白质中吸取，而蛋白质又是使头发产生光泽的重要物质。

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11、海带中除含有碘、钙、硫之外，还含有铁、钠、镁、钾、钴、磷、甘露醇和维生素BBC等多种物质。

12、这些营养物对美发皆大有裨益。

13、因此，常吃海带，对头发的生长、润泽、乌黑、光亮都具有特殊的功效。

总结：以上就是编辑：【韩冬琦】整理原创关于《

海带对头发的功效与作用

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