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三高人群吃什么最佳(中年男高血压吃什么好)

编辑： 舒懿轩  时间： 2022/7/1 12:57:34  标签： 吃什么

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    • 1、中年男子如果有高的话，不妨多吃些西芹，西芹当中含有丰富蛋白质，碳水化合物，维生素矿物元素，其中微量元素含量也比较高，可以清热解毒，预防高，而且芹菜当中含有大量的铁，可以补充身体血液流失的损失，可以避免肌肤的苍白，使得头发黑亮，目光有神。

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