以下内容关于《
荷叶冬瓜减肥茶的做法是什么？喝荷叶冬瓜减肥茶有什么注意事项？
》的解答。1.冬瓜皮和荷叶真的可以减肥吗2.荷叶冬瓜茶可以减肥吗3.荷叶冬瓜茶能减肥吗?功效如何?4.荷叶冬瓜皮减肥茶的做法1、荷叶茶减肥属于中医减肥，而中医减肥最讲究的是对症。
2、对症就有效果，不对症就会有副作用。
ps:(冬瓜皮荷叶茶的功效和作用及禁忌)
3、荷叶寒性，如果是脾胃虚寒的人吃就会导致腹泻，可以说吃荷叶腹泻的人，你多吃点绿豆也会腹泻，造成腹泻的原因是你的体质，而不是荷叶。
4、荷叶茶有减肥的作用，但效果不可能像网络上流传的那么神奇。
ps:(荷叶和冬瓜皮一次喝多少能减肥?)
5、所以些不法商人，往往会偷偷的加入些置泻的成分。
6、大家买荷叶定要去正规的药房去买，以免伤害身体。
ps:(荷叶冬瓜皮茶的副作用)
7、荷叶茶减肥还是要做些运动，饮食上也要做控制，效果才会更好。
8、那种喝荷叶茶不必节食的说法是不正确的，如果大吃大喝，任何种减肥方法都没有效果。
ps:(冬瓜荷叶茶怎么喝减肥效果明显)
9、不过有人说，喝段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
10、如果想通过荷叶茶减肥，不要想着喝天两天就会有什么反应，这是种急于求成的心理，也不要把喝这种茶当成吃什么药，应该养成种习惯，这样的话才好坚持，否则很难坚持的啦。
ps:(荷叶冬瓜茶减肥吗)
11、胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者，及服用滋补药品期间忌服用。
12、干荷叶不能单独饮用，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎脾胃虚弱者慎服。
13、空腹饮茶，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。
14、因此饭前半小时内不应饮用荷叶茶。
15、荷叶性寒，月经期间禁止饮用。
总结：以上就是编辑：【卫青林】整理原创关于《
冬瓜皮和荷叶真的可以减肥吗
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