鸡蛋不能和豆浆一起吃吗为什么(豆浆与鸡蛋可以一块吃吗)

以下内容关于《

土鸡蛋才是更好的蛋吗？价高不一定好

1、说这个话的人，应该是吃得太撑了……谣言是这么说的——因为豆浆中有胰蛋白酶抑制物，会抑制蛋白质的消化，影响鸡蛋的营养吸收。

2、看上去还挺科学……但其实我们都是喝煮熟的豆浆，胰蛋白酶抑制物早就在煮沸过程中失去活性了，并不能再抑制蛋白质的消化。

ps:(喝豆浆吃鸡蛋可以吗)

3、所以，早餐喝豆浆时，请任意搭配白煮蛋、茶叶蛋、荷包蛋，喜欢就好。

4、不过，拿烧开的豆浆冲生鸡蛋除外，鸡蛋是冲不熟的。

ps:(鸡蛋和牛奶可以同时吃吗)

总结：以上就是编辑：【简单的美好】整理原创关于《

鸡蛋不能和豆浆一起吃吗为什么

推荐阅读

云南二级建造师历年分数线2023年多少分及格(云南省二级建造师考试合格分数线)