以下内容关于《
1.花粉可以直接含服，冷开水冲服，或者和蜂蜜调和后食用，最佳的食用效果是添加蜂蜜或者牛奶和温开水调服，比例为1比4。
2.冲服花粉的水温不宜高于60℃，温度太高，会将花粉中营养成分破坏，降低其营养价值。
ps:(花粉怎么吃好)
总结：以上就是编辑：【芝】整理原创关于《
