以下内容关于《
减肥时喝哪个更好(在减肥的时候喝什么比较好)
》的解答。1.喝什么能减肥快又能瘦身2.喝什么减肥最快3.喝什么比较减肥4.豆奶粉和牛奶粉哪个好1、无论是豆奶还是牛奶，都有帮助减肥的作用，适宜减肥期间喝，可以帮助身体提供营养。
2、而其中豆奶富含膳食纤维、热量低，且豆浆中的脂肪以不饱和脂肪酸为主，且不含胆固醇，对减肥会更有帮助些。
ps:(喝什么减肥效果最好)
3、总得来说，各有千秋，选哪个喝都是可以的。
4、另外最好的喝法是换着喝，比如说天喝牛奶、天喝豆奶，这样换着喝，可以摄入多种营养，保证营养均衡，对健康会更有利。
ps:(减肥时喝什么)
5、不过要注意，乳糖不耐受的人、体内有结石的人不宜喝牛奶，肠胃不好的人、尿酸高的人不宜喝豆奶，喝了会伤身。
总结：以上就是编辑：【余晨烁】整理原创关于《
在减肥的时候喝什么比较好
》优质内容解答希望能帮到您。