胃疼注意事项有哪些(在家里胃疼怎么办最快最有效)

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1、少吃肠胃不喜欢的东西每个人肠胃「挑食」的习惯都有区别。

2、肠胃不好的朋友，留意下自己吃什么会不舒服，以后少吃就是了。

ps:(胃疼的人平时应该注意什么)

3、比如有的朋友吃辣椒会不舒服，就少吃。

4、有的喝凉水会不舒服，那就少喝。

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5、不要看别人整天吃香喝辣的没事，非得跟别人比，没必要跟自己的胃较劲。

6、少吃或不吃腌制食物火腿、烤肠、各种咸菜等烤制或腌制的食品，亚硝酸盐含量往往比较高。

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7、亚硝酸盐可以在胃里转化为亚硝胺，这是诱发胃癌的主要原因之。

8、尤其是胃肠功能本就不好的朋友，以及老人、小孩，要尽量少吃或不吃这些食物。

ps:(容易胃疼的人应该注意什么)

9、慎用「养胃」偏方市面上多数号称「养胃」的饼干，养胃作用都极其有限，而且饼干常常重油重糖，胃没养好，倒养出了大肚子，实在得不偿失。

10、至于养胃粥、养胃汤，丁当还是建议把它们当做普通的菜食就好，不要过分迷信它们的功效。

ps:(胃疼注意饮食事项)

11、做粥、糖的时候，也要注意少放油盐。

总结：以上就是编辑：【舒懿轩】整理原创关于《

胃疼注意事项有哪些

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