以下内容关于《
雾霾天运动的危害 如何健康运动
》的解答。1.雾霾天气运动的危害2.雾霾天运动的危害 如何健康运动3.雾霾天气运动会引发什么4.雾霾对运动的影响1.雾霾天运动首当其中并受到最严重的损害的就是呼吸道。
2.雾霾含有百种颗粒物，组成非常复杂。
ps:(雾霾天气剧烈运动后果)
3.这些颗粒物通过人体的呼吸进入呼吸道，会诱发气管炎、哮喘等呼吸道疾病。
4.运动的时候耗氧量大，呼吸频率加快，这也就意味着空气中更多的雾霾将被吸入体内。
ps:(雾霾天气进行体育运动对身体的影响)
5.这些进入呼吸道的颗粒物部分或许可通过痰液等排出体外。
6.但是些直径小的微颗粒物能够进入支气管，到达人们的肺部，进入血液中，引起呼吸系统疾病、心血管系统疾病、血液系统疾病等系列的疾病。
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7.因而，在雾霾天里应当避免户外运动。
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雾霾天气运动的危害
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