以下内容关于《
羊鞭怎么做补肾效果好(羊鞭怎么做壮阳效果好)
》的解答。1.羊鞭怎么做壮阳效果好2.羊鞭怎么做补肾效果好3.羊鞭怎么做补肾效果好4.羊鞭和牛鞭哪个壮阳效果好1、材料：羊鞭200克、鸡肾100克、姜10克、杞子10克、胡椒粒5克、羊骨汤1700克、盐5克、鸡精3克、糖1克。
2、做法：羊鞭去臊汆水，加香料卤透改刀。
ps:(羊鞭怎么做好吃又补肾)
3、鸡肾去臊，开为汆水。
4、枸杞子洗净。
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5、姜切片待用。
6、取净锅上火，放入羊骨汤、羊鞭、姜片、枸杞子、胡椒粒、鸡肾，大火烧开转小火炖50分钟调味即成。
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7、小贴士：羊鞭富含多种氨基酸、脂肪酸，可治疗肾虚、阳痿遗精、耳鸣以及腰酸腿软等症。
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羊鞭怎么做壮阳效果好
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