以下内容关于《
七月份可以开窗睡觉吗？夏天可以开窗睡觉吗？
》的解答。1.夏天开窗睡觉好吗?2.夏天睡觉开窗户好还是关窗好中医3.夏天睡觉开窗户好还是关窗好4.七月份可以开窗睡觉吗1、根据中国传统养生知识来说，夜晚睡觉，最好关上窗户。
2、因为，在传统养生理论里，人在安静睡眠时，体外会产生种类似大气层的能量保护层，风的吹动会带走你体外的能量，这样可能引起睡眠不稳定或者是醒来以后感觉疲劳。
ps:(冬天开窗睡觉好不好)
3、因此在晚上睡觉之前最好是把窗户都关起来，可以在早上醒来的时候再打开窗户通风。
4、如果真的想要开窗，那也可以，但是要注意要远离窗户，不要头或者脚朝窗户，最好在窗户上安装个帘子遮挡下风的力度和蚊虫。
ps:(冬天开窗户睡觉好不好)
总结：以上就是编辑：【指尖跳舞777】整理原创关于《
夏天开窗睡觉好吗?
》优质内容解答希望能帮到您。