以下内容关于《
红烧排骨有什么营养 必须了解的知识
》的解答。1.红烧排骨含有什么营养2.红烧排骨有什么营养 必须了解的知识3.红烧排骨的主要营养作用4.红烧排骨含有什么营养1.答案是：红烧排骨中保留着排骨的大部分营养，因为在焖煮的过程中排骨的肉汁跟营养都被锁住了。
2.中医认为，排骨味甘咸、性平，入脾、胃、肾经，具有滋阴壮阳、益精补血的功效，气血不足，阴虚纳差者应该多吃排骨。
ps:(红烧排骨有什么营养和功效)
3.排骨上带有猪肉，而猪肉中含有人体必需的脂肪酸并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
4.另外，排骨除含蛋白、脂肪、维生素，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。
ps:(红烧排骨有什么营养?)
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红烧排骨有什么营养价值
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