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1、其实芹菜可以养血补虚，因为芹菜中其实是含有很多的铁元素的，这些铁元素其实是可以补充妇女的经血的损失的损失，我们在月经期间就可以吃些芹菜，多吃芹菜，就可以养血，同时还可以避免皮肤干燥，使目光变得黝黑发亮，且有神。
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