以下内容关于《
菠萝蜜可以和酸奶一起吃吗 菠萝蜜酸奶吃法
》的解答。1.吃菠萝蜜有什么好处和功效2.怎么吃菠萝蜜才正确吃3.吃菠萝蜜有什么好处坏处4.吃菠萝蜜有什么好处?1、促进消化菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质，而且菠萝蜜的果汁中还含有种跟胃液比较类似的酵素，可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化。
2、清理肠胃菠萝蜜中含有的菠萝蛋白，能够起到有效的清理肠胃的作用，并且增加肠胃蠕动。
ps:(吃菠萝蜜有什么好处?)
3、止渴菠萝蜜的果肉，吃起来清甜可口，润喉去燥，使人清爽舒适，可以帮助解渴。
4、美容养颜菠萝蜜中丰富的维生素B族和其他微量元素，能够起到滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的作用，对于美白、抗皱等都是有效果的。
ps:(怎么吃菠萝蜜才正确吃)
5、而且如果同时把菠萝蜜的果肉当做面膜使用，其果汁对于消除老年斑也是有帮助的。
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吃菠萝蜜有什么好处和功效
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