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》的解答。1.晚上睡觉时突然抽搐的原因2.晚上睡觉抽搐是什么原因 身体突然抖一下子3.晚上睡觉时突然抽搐的原因蚂蚁庄园4.为什么睡觉时会突然抽搐一下1.晚上睡觉突然抽搐是种非常正常的现象,并不是什么疾病的征兆。

2.第一当你的睡姿不好,小腿由于不正确的姿势受到长时间压迫,可能就会造成小腿的肌肉被动挛缩,人体的神经受到刺激就会产生抽搐的情况。
ps:(每次睡觉都抽搐是什么原因)
3.第二身体缺钙也会导致睡觉时突然抽筋,建议在抽筋时,轻轻地按摩抽筋部位,使痛感得到缓解,可以换个睡姿睡觉。
4.平时多喝豆浆或者牛奶补钙。
ps:(人晚上睡觉抽搐是什么原因)
5.除此之外,晚上睡觉之前泡脚也会减少这情况的发生。
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