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吃红枣可以减肥吗(红枣减肥可以吃吗 192.168.0.1)

编辑： 蓝~  时间： 2022/7/11 23:07:06  标签： 红枣

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  • 1.吃红枣可以减肥吗
  • 2.减肥期间的人可以吃红枣吗
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  • 4.红枣的热量

    • 1、般来说，减肥期间是可以吃红枣的，但是不能够吃太多，尤其是睡前小时之内不要吃红枣。

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    2、因为红枣的含糖量比较高，吃太多的红枣，导致体内糖过多、过剩，糖代谢后就会推积成脂肪。

    ps:(减肥不能吃红枣吗)

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