产妇排气汤有哪些,产妇排气汤有哪些怎么做

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排气汤什么时候喝 产妇排气汤有哪些

1、剖腹产喝白萝卜汤排气快剖腹产排气喝白萝卜汤是众所周知的，白萝卜汤能增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。

2、具体做法：白萝卜切成片，等水开锅后，放入白萝卜片和盐，不用放油，煮十分钟，产妇喝萝卜水，每天喝两次，喝两天应有成效。

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3、剖腹产喝米汤排气快剖腹产喝米汤也能促进排气，而且米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。

4、具体做法：准备20-30g大米，加水1000毫升，文火熬煮并且不断补充到原有的水份量，个小时左右，过滤就是米汤。

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5、剖腹产喝橘子汁排气快剖腹产喝橘子汁也能促进排气，橘子中含钾量较多，可恢复肠功能，增加肠动。

6、而且橘子含有点纤维素，可以保护胃肠道的顺畅，减少便秘和腹泻。

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7、也可以预防结肠癌，同时维生素C也可以提高人本的免疫力，减少感冒的机会。

8、具体做法：准备好橘子，橘子掰开，剥出橘子，剥好的橘子备用，榨汁机通上电源，放入橘子，边出渣，边出汁，鲜甜的橘子汁即可食用。

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