以下内容关于《
元蘑的营养价值 元蘑的功效与作用
》的解答。1.元蘑的功效与作用及食用方法2.元蘑的营养价值 元蘑的功效与作用3.元蘑的功效与禁忌4.元蘑的功效与作用及副作用1.元蘑含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷等营养成分，滋味鲜美，有较高的食用价值元蘑是长白山区独有的菌类，它是蘑菇中仅次于猴头蘑的上品蘑，营养成份是般蔬菜的十几倍，目前般认为元蘑无法成功养殖，其实不然，但在东北，元蘑养殖已经初具规模，而且产量高。
2.较之野生元蘑，养殖元蘑的营养价值当然是逊色的。
ps:(元蘑是什么蘑菇)
3.而野生元蘑通常会有少量虫蛀的痕迹，中秋过后从野外采摘的元蘑相对而言虫蛀较少，营养价值很高。
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元蘑的功效与作用及食用方法
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