以下内容关于《
糙米吃太多有什么副作用(糙米吃多了有什么副作用)
》的解答。1.糙米吃了好吗2.糙米能吃吗3.糙米吃了好吗4.吃三色糙米对胃好吗1、糙米外皮含有可防癌小肠吸收钙，铁的特殊物质，将糙米当主食常使，会导致钙，铁摄入不足，影响骨骼发育，对正处于发育期的孩童，骨质日趋退变的老年人，孕妇等人群不利。
2、?糙米在收割加工之前，受到环境污染，在表皮中残留的污染物质可随糙米进入人体，长期食用，可能对健康不利。
ps:(吃糙米的坏处)
总结：以上就是编辑：【葛晟炜】整理原创关于《
糙米吃多了有什么副作用
》优质内容解答希望能帮到您。