枇杷小米粥(枇杷叶粥的做法)

编辑: 翟雨玫  时间: 2022/7/18 16:45:07  标签: 

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枇杷粥怎么做好吃?枇杷粥的做法大全

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  • 1.枇杷粥怎么熬
  • 2.枇杷粥怎么做好吃?枇杷粥的做法大全
  • 3.枇杷粥怎么做好吃
  • 4.枇杷熬粥可以吗
  • 1.枇杷减肥粥材料:枇杷肉250克、粳米50克、冰糖适量。

    枇杷小米粥,枇杷叶粥的做法

    2.做法:用水煮冰糖,随后放入淘干净的粳米,煮至粥熟时加入已剥好的枇杷肉,煮10分钟即可。

    ps:(枇杷粥功效和禁忌)

    3.百合杏仁枇杷粥工艺:煮口味:甜味主料:梗米50克?杏仁12克?百合(千)15克?枇杷20克辅料:鸭梨20克?蜂蜜5克制作方法在锅里放入适量的开水,依次把洗净的百合、杏仁和粳米倒进锅里,用大火煮,边煮边搅拌。

    4.让粥始终保持微滚的状态,直煮到米粒开始膨胀,米水融合,柔腻如时再换小火。

    ps:(枇杷汤怎么做)

    5.梨、枇杷去皮切成丁,先放入枇杷丁,稍稍搅拌,再放入梨丁,再边搅拌边熬。

    6.等到粥熬好后,盛在碗中,放到温度稍凉,再加入蜂蜜,这样这道百合杏仁枇杷粥就做好了。

    ps:(枇杷小米粥的功效)

    7.枇杷粥的功效枇杷粥能为人体补充多种维生素和矿物质,也能清肺热,调理脾胃,更能润肺止咳。

    8.另外枇杷粥中加入酸奶,可以清除人体内的胆固醇,预防血管老化,而它含有的些益生菌则可以提高肠健康,加快人体内垃圾的排出,经常食用还能起到定的减肥作用。

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