以下内容关于《
腐乳吃多了有什么危害 吃腐乳的好处和坏处
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2.所以只要吃得合理，虽然对于普通正常人来说问题不大。
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3.但对于高血压的人群就要注意食用豆腐乳的量。
4.加重肾脏负担正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢后，第三大部分分解称为氮废物，由肾脏排出体外。
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5.然而，大部分老年人的肾脏功能有所下降，如果大量食用豆腐乳，其中大量的胺类代谢废物以及钠盐含量会加重肾脏的负担。
6.加速动脉硬化豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。
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7.半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化形成。
8.导致缺碘型疾病制作豆腐乳中的豆中含有种叫皂角苷的物质，它能够促进人体内碘的排泄，如果长期大量食用豆腐乳，就会导致碘缺乏并。
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9.诱发痛风豆腐乳中含有嘌呤较多，而痛风正是由于嘌呤代谢障碍，使得尿酸累及而引起的疾病，因此对于痛风的病人多吃豆腐乳会加重痛风的程度。
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腐乳曲粉对身体有害吗
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