菠菜可以和虾仁一起吃不(菠菜能不能和虾一起吃?)

以下内容关于《

虾仁可以和菠菜一起吃吗?虾仁能和菠菜同吃吗?

1.营养医师介绍虾仁是可以和菠菜起吃的。

2.如果和菠菜同食，最好将菠菜煮透，以分解菠菜中的草酸。

ps:(虾仁和菠菜在一起吃有没有副作用)

3.否则菠菜中的草酸会和虾中的钙结合形成草酸钙，不宜吸收而造成结石。

总结：以上就是编辑：【流浪的鱼】整理原创关于《

菠菜可以和虾仁一起吃不

推荐阅读

2023年二级建造师考试前一个月怎么冲刺 二建考前一个月备考冲刺攻略