以下内容关于《
月饼吃多了有什么坏处 月饼热量高建议少吃
》的解答。1.月饼吃太多的危害2.月饼吃多了有什么坏处 月饼热量高建议少吃3.月饼吃多了有什么不好4.月饼吃多了危害1.月饼属于高脂肪高热量食品,个中等大小的月饼所含热量超过两碗米饭,脂肪量可相当于6杯全脂,因此中人绝不可多食月饼,胆胰患者和胃肠病人均要慎食月饼。
2.月饼属于高糖、高脂食品,以下些患者应慎食。
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3.患者多吃月饼会造成血脂、血糖升高。
4.患有、的人过食月饼会引起胆囊收缩,胆汁滞留,容易使疾病急性发作或使病情加重。
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5.高血脂、等患者饱食月饼,会增加血液黏稠度,使血流减慢,不利于脑血管病的康复。
6.脂溢性皮炎、等皮肤病的发生、发展和糖类和脂肪摄入过量有关,食用过多的月饼,可能会使这些患者的皮脂腺分泌增加,病情加重。
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7.对于胃及十指肠溃疡患者来说,吃月饼太多,会促进胃酸大量分泌,从而加重对溃疡面的刺激,对溃疡的愈合不利。
8.月饼普遍含糖量高,加入了较多的脂保持口感,制作程序又多有煎炸烘烤,是高糖、高热、高脂的“高”食品。
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9.而小孩的胃肠器官较为娇嫩,食用过量月饼会加重胃肠负担,引起腹部胀闷、轻微腹泻、恶心呕吐,甚至出现食欲下降、头晕等症状。
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月饼吃多了的危害
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