这些都是宝宝需要补充的(宝宝都需要补充什么)

编辑: 宋凌薇  时间: 2022/7/21 4:40:47  标签: 这些都是

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  • 1.宝宝各个阶段需要补充什么营养
  • 2.宝宝各个阶段需要补充什么
  • 3.宝宝各个阶段需要补充
  • 4.宝宝不爱吃饭怎么办
  • 1、蛋白质:它是宝宝身体发育所必需的,1~2岁的宝宝每天需要蛋白质35克,2~3岁的宝宝每天需要40克。

    这些都是宝宝需要补充的(宝宝都需要补充什么)

    2、在配方奶粉、肉类(鱼、禽、畜)、蛋类、豆类及豆制品等食物中蛋白质含量较高。

    ps:(宝宝每个阶段需要补充什么)

    3、钙:它是骨骼生长必不可少的。

    4、好动的宝宝喜欢走来走去,爬上爬下,没有健壮的骨骼可不行哟。

    ps:(新生儿每个阶段要补充的东西大全)

    5、让宝宝多吃海产品、豆制品、奶制品、鸡蛋、根茎类蔬菜,因为这些食物中含钙丰富。

    6、锌:是种重要的生长因子。

    ps:(婴儿要补充什么)

    7、1~3岁的宝宝每天都在学习和练习新的动作,如果缺少了锌,动作发育指标不达标怎么行。

    8、而且,锌还能帮助增强有益身体健康的免疫系统,抵御感染和疾病。

    ps:(婴儿一般需要补充什么)

    9、补充锌,就要多吃海产品、动物肝脏、鱼、蛋、奶、肉、豆类及果仁等。

    10、铁:是宝宝运动机能发展必不可少的元素。

    ps:(婴儿现在需要补充什么)

    11、1~3岁的宝宝如果体内缺少铁元素,他们的运动能力也许会受到阻碍,所以,多吃补铁食物吧,如动物肝脏、紫菜、海带、黑木耳、口蘑、芝麻酱、红色的肉、核桃仁、豆类等,帮助宝宝成为小小的“运动健将”。

    12、维生素:维生素A对视网膜感光机能的发挥具有重要作用,想让宝宝心明眼亮缺了VA可不行。

    13、维生素D能促进钙的吸收。

    14、维生素B12对于成长中的宝宝的神经发育非常重要。

    15、动物肝脏、肉类、乳制品、鱼、贝类和蛋类中含量多。

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