柠檬可以降血脂吗(柠檬能降血压血脂吗)

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1、柠檬有定降血脂的作用，但是所有的食物对于降低血脂的作用来说都是微乎其微的，所以如果旦出现高脂血症，第一要做到的是控制饮食摄入的油脂含量，降低血脂，主要还是要通过药物。

2、但如果血脂是正常的，为了避免出现高脂血症，适量的多吃些柠檬是有好处的。

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3、其它许多中药也都具有降低血脂的作用，如草决明、何首乌、蒲黄、山楂、红花、银杏叶等。

4、柠檬味极酸，易伤筋损齿，不宜食过多。

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5、牙痛者忌食，糖尿病人亦忌。

6、另外，胃及十指肠溃疡或胃酸过多患者忌用。

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7、出现什么不舒服的症状，还是去医院检查下比较好。

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