杏子的营养价值和功效与作用(杏子的营养价值和食用禁忌)

编辑: 游泳的精灵  时间: 2022/7/23 1:44:32  标签: 杏子

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  • 1.未熟果实中含类黄酮较多,类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用。

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    2.杏是维生素B17含量最为丰富的果品,而维生素B17又是极有效的抗癌物质,并且只对癌细胞有杀灭作用,对正常健康、的细胞无任何毒害。

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    3.杏树全身是宝,杏果实有良好的医疗效用。

    4.杏仁的营养更丰富,含蛋白质23%~27%、粗脂肪50%~60%、糖类10%,还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素,是滋补佳品。

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