转呼啦圈可以减肥吗多久见效(转呼啦圈可以减肥吗?)

编辑: 騙孓哆很怕怕  时间: 2022/7/24 5:37:36  标签: 减肥

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  • 1.呼啦圈可以减肥,属于有氧运知动,有氧运动消耗体力比较慢,建议个小时左右,感道觉身体已经跟不上节奏的时候,呼吸加快,心跳升高,这个时候就开始燃烧体内脂肪了,最好的减肥运动是游泳,在水中热量散版发的更快,脂肪加快燃烧,而且权游泳锻炼的是全身所有部位,包括大脑和器官,还可以增加肺活量。

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